Estamos a uma semana da véspera de Natal. Uma semana: este é o prazo recomendado para tomar algumas das medidas que irão limitar os riscos de contaminação por Sars-CoV-2, se passarmos as férias com nossos entes queridos. Nós fazemos um balanço.
Muitos de nós ficamos surpresos com o anúncio do primeiro-ministro ao microfone do Europe 1 em 15 de dezembro. Jean Castex realmente encorajou aqueles que podem a se auto-confinar e manter seus filhos em casa nos dias 17 e 18 de dezembro “, especialmente se tivermos para receber pessoas vulneráveis no Natal ”. De facto, o Primeiro-Ministro adoptou as medidas recomendadas pelo Conselho Científico.
Revelado muito tarde, eles não puderam ser implementados em muitas famílias. Sem esquecer, é claro, as pessoas que não conseguem se comunicar de qualquer maneira. Mas não é tarde para fazer bem e outras medidas são recomendadas pelos membros do Conselho Científico, mas também pela Organização Mundial da Saúde (OMS), antes e durante o Dia D. Objetivo: limitar a circulação viral e evitar a ocorrência de uma terceira onda no primeiro semestre de 2021.
Faça um teste
Está bem estabelecido que o risco de contaminação durante as refeições é alto e que pacientes assintomáticos podem transmitir o vírus. Em alguns casos, um teste pode ser considerado. Mas não em qualquer momento ou sob quaisquer condições.
Se houver risco nos dias anteriores a 24 e 25 de dezembro (mas também em 31 de dezembro e 1º de janeiro), PCR (de preferência) e testes de antígeno podem ser realizados. Se não houver sintomas ou riscos, os testes “não são recomendados” pelo Conselho Científico. Se, por outro lado, a pessoa apresentar sintomas nos dias que antecedem os dias 24, 25 e 31 de dezembro e 1º de janeiro, deve-se isolar-se e fazer o teste. Antigênico se os sintomas forem recentes (menos de 3 dias), PCR se estiverem presentes por pelo menos 4 dias.
Evite transporte público
É a OMS que emite esta recomendação: “alguns não podem deixar de viajar para visitar a família e amigos. Para quem viaja, evite todos os meios de transporte que possam estar superlotados”. Poderíamos acrescentar: evite fazer suas compras de Natal no último minuto (você tem uma semana restante).
Dia D
Mesmo que você tenha feito um teste e dê negativo, você não está isento de respeitar os gestos de barreira ao encontrar familiares e amigos. Você deve continuar a lavar as mãos regularmente e manter a maior distância possível dos outros convidados.
Recomenda-se sempre um máximo de 6 adultos à mesa. Idealmente, uma distância maior separará as pessoas em maior risco, devido à sua idade ou co-morbidades, dos demais hóspedes.
Abrimos as janelas. Se a refeição for feita em ambientes fechados, e é provável que seja esse o caso durante este período de inverno, não hesite em ventilar regularmente para renovar o ar. Pelo menos 10 minutos a cada hora.
Você não come com os dedos. Cada um tem sua própria escolha de torradas, cada um tem sua própria xícara para bolos de aperitivo.
Uma pessoa faz o serviço. Não passamos os pratos e evitamos passar as garrafas de mão em mão. Apenas uma pessoa é designada para servir a todos.
Entre dois cursos, mantemos a máscara. “Pode parecer estranho, admite a OMS, especialmente quando você está com a família ou amigos. Mas contribui significativamente para que todos permaneçam seguros e saudáveis”.
E os presentes? Não há necessidade de desinfetar cada pacote. A máscara e a lavagem das mãos antes e depois de abrir os presentes serão suficientes. Os abraços vão esperar dias melhores.
